Уганда лучше Кении для высотных тренировок?

Сегодня я совершаю длительную пробежку в темпе марафона в Уганде и отвечаю на все ваши вопросы, касающиеся Уганды: от стоимости поездки до еды и всего остального! Я также расскажу, почему, на мой взгляд, эта длительная пробежка стала моей самой медленной пробежкой в ​​темпе марафона. Инстаграм Элвина:   / alvinkarangizi   Хотите тренироваться под моим руководством? Свяжитесь со мной через: https://www.ryanthomsonrunning.com/ Улучшите свои данные с COROS (партнерская ссылка): https://coros.avln.me/c/QjbggNdwRpmS ============================= Подписывайтесь на меня: Instagram:   / ryan_thomson1   Strava:   / strava