認知症を予防しよう！やってみよう コグニサイズ！

＜台東区制作番組＞ 軽く息が上がるような運動課題と計算などの認知課題を同時に行い、心身の機能を効率的に向上させるコグニサイズ、動画を見ながら一緒にやってみませんか？ 引用：国立長寿医療研究センター「コグニサイズ認知症予防に向けた運動」のパンフレット