Почему советская система тренировок опередила своё время на световые годы | Strength Coach Network

Советская спортивная система была машиной по завоеванию золотых медалей, породившей множество методик и концепций тренировок, которые до сих пор используются элитными спортсменами по всему миру. Эти концепции включают многостороннее развитие спортивных способностей и метод «шока», которые показаны в этом историческом видео тренировок советских прыгунов в высоту. Посмотрите, что думает основатель Strength Coach Network, Кейр Венхэм-Флатт. Какие ещё темы вы хотели бы увидеть на этом канале? Если вам понравилось это видео, обязательно поставьте лайк, подпишитесь, поделитесь им и оставьте комментарий, а также включите уведомления. Подписывайтесь на Strength Coach Network: Facebook:   / strengthcoachnetwork   Instagram:   / strength_coach_network   Twitter:   / strcoachnetwork   #СоветскаяТренировка #ШоковыйМетод #Периодизация #LTAD #ТренировкаПрыжковВВысоту #ТренировкаПрыжков #ЛегкаяТренировка #СиловаяПодготовка #ТренерПоСиловойТренировке #Кинезиология #НаукаОбУчениях