[중 고급자를 위한 하타요가 60분] 비타리타살라바아사나 유지태동작 다양한 접근 방법

안녕하세요 샤나요가입니다:) 잘 지내셨지요? 이번시간에는 유지태 동작으로 유명한자세인 비파리타살라바아사나를 접근하는 다양한 방법들을 안내해드리려고합니다:) 절대 무리하지마시고 즐겁게 따라와주시면 좋을거같아요~ Insta Shanayoga_ 기업 특강 및 개인레슨 문의 yogaonstudio@naver.com 요가원 계정 yogaon_studio