Смогу ли я НА САМОМ ДЕЛЕ стать профи? Вот что говорит наука...

Насколько мои результаты в велоспорте сопоставимы с результатами лучших гонщиков мира? Я провел ряд тестов с тренером по спортивной подготовке команды Bora-Hansgrohe, Джоном Уэйкфилдом, в лаборатории Science To Sport в Жироне, Испания, чтобы это выяснить… Огромное спасибо Джону за время, потраченное на создание этого видео, а также Даррелу Фицджеральду за съемку всех дополнительных кадров, использованных в этом видеоблоге. Подписывайтесь на меня в Instagram:   / tristantakephoto   Смотрите мои поездки на Strava:   / strava   Смотрите мои фотографии: http://tristantakephoto.com Подписывайтесь на Джона в Instagram:   / pelotrain   Подписывайтесь на Science 2 Sport:   / science2sport   Запишитесь на тест производительности: https://www.sciencetosport.com/perfor... Получите тренировку от Science to Sport: https://www.sciencetosport.com/coaching/ КОДЫ СКИДОК: 20% скидка на ваш следующий заказ ATTAQUER, используйте код CR-ATQTRISTANTAKE20: www.attaquercycling.com 15% скидка на велообувь и аксессуары BONT, используйте код TRISTAN: www.bontcycling.com 10% скидка на ваше следующее питание FUEL+ Для заказа используйте код TRISTAN+: www.fuelplus.es Музыка от Epidemic Sound: (партнерская ссылка на бесплатную пробную версию): https://www.epidemicsound.com/referra... 00:00 Вступление 02:05 Объяснение тестов 05:35 Процент жира в организме 06:58 ТЕСТ 1: накопление лактата 07:59 Результаты теста 1 13:45 Объяснение теста 2 15:51 ТЕСТ 2: VO2 max и пиковая мощность 18:22 Результаты теста 2 22:55 Заключительные мысли Эта поездка была снята в лаборатории Science 2 Sport на улице Каррер Ноу в Жироне, Каталония, Испания; Жирона – это мекка велоспорта, где выступали многие профессиональные велосипедисты, включая Бена О'Коннора, Джека Хейга, Эстебана Чавеса, Райана Маллена, Джорджа Беннетта, Джеймса Нокса, Дориана Годона, Джея Вайна, а в свое время и Джорджа Хинкаппи, Лэнса Армстронга и Тайлера Хэмилтона. Жирона используется для тренировок перед такими гонками, как Тур де Франс, Вольта Каталония, Вуэльта Испании, Париж-Ницца, Джиро д'Италия и многими другими. Такие команды, как INEOS-Grenadiers, Israel-Premier Tech Pro Cycling, Human Powered Health, Quick-Step Alpha Vinyl Team, UAE Team Emirates и другие, используют Жирону для тренировочных сборов и тестирования гонщиков.