ลดจริงไม่ต้องอด! ยิ่งกินให้อิ่ม ยิ่งผอม!? “หมอท๊อป” แจกเคล็ดลับลดน้ำหนักแบบมีความสุข | Glow On EP.6
alive dot и Doctor Top
0:00 / 0:00
ลดจริงไม่ต้องอด! ยิ่งกินให้อิ่ม ยิ่งผอม!? “หมอท๊อป” แจกเคล็ดลับลดน้ำหนักแบบมีความสุข | Glow On EP.6
415 523 просмотра · 1 год назад
alive dot и Doctor Top
415 523 просмотра · 1 год назад
ลดจริงไม่ต้องอด! ยิ่งกินให้อิ่ม ยิ่งผอม!? “หมอท๊อป นันทพล” แจกเคล็ดลับลดน้ำหนักแบบมีความสุข | Glow On EP.6
สุขภาพดีเริ่มที่ตู้เย็น! ตู้เย็นคุณมีอะไร ชีวิตคุณก็เป็นอย่างนั้น! แจกเคล็ดลับลดน้ำหนักแบบมีความสุข กับ “หมอท๊อป นันทพล” จากคนหนัก 100 โล! สู่หมอหุ่นลีนสุขภาพดีแบบบาลานซ์ ยิ่งกินอิ่มเท่าไหร่ ยิ่งผอม แค่กินให้ถูกหลัก ไม่นับแคล ผอมแบบไม่คลั่ง ไม่เครียด ไม่โยโย่
.
00:00 Highlight
5:44 จุดเปลี่ยนที่ทำให้ลดน้ำหนัก
9:16 แชร์วิธีกินแบบ Low-Carb diet
17:45 การกินคีโตที่ถูกวิธี
25:24 เทคนิคลดน้ำหนักภายใน 30 วัน
34:46 ทริกการพักผ่อนให้เหมาะกับตัวเอง
.
#alivedot #GlowOn #เกรซกาญจน์เกล้า #หมอท๊อปนันทพล #ลดน้ำหนัก
📌 ติดตามรายละเอียด Life Expo เพิ่มเติมได้ที่
Facebook : https://bit.ly/FacebookLifeExpo
Instagram : https://bit.ly/IGLifeExpo
TikTok : https://bit.ly/TikTokLifeExpo
X : https://bit.ly/XLifeExpo
📣 Call for Sponsor & Partner
มาร่วมเป็นส่วนหนึ่งของ Life Expo มหกรรมสุขภาพครั้งยิ่งใหญ่แห่งปี! ติดต่อได้ที่
Line@: https://bit.ly/LineLifeExpo
Email: Admin@woodytalk.com
Tel: 096-156-2962
..................................................................
📌 ติดต่อโฆษณาได้ที่
โทร : 092-418-7356 (ฝ่ายการตลาด)
Email : admin@woodytalk.com