Перейти к содержимому

Принцип №1 компании Danaher для привлечения более крупных и сильных людей

Bernardo Faria BJJ Fanatics

0:00 / 0:00

Принцип №1 компании Danaher для привлечения более крупных и сильных людей

65 276 просмотров · 9 месяцев назад
Bernardo Faria BJJ Fanatics
408 тыс. подписчиков
65 276 просмотров · 9 месяцев назад
➡️ Получите полную обучающую видеоинструкцию Джона Данахера «Освоение приемов: Суми Гаэши» эксклюзивно на BJJFanatics.com! https://bjjfanatics.com/collections/n... Джон Данахер проводит мастер-класс по фундаментальным принципам, которые превращают «бабочку» (Суми Гаэши) из реактивного приема в проактивную, наступательную систему. Если вы когда-либо чувствовали себя пассивным в партере или испытывали трудности с проведением бросков против более крупных и сильных противников, это тот концептуальный прорыв, который вы искали. В этом подробном обзоре Данахер раскрывает, как Суми Гаэши стал скрытым двигателем современной игры в болевые приемы без кимоно. Он объясняет, что для истинного освоения болевых приемов необходимо сначала освоить позиции, которые к ним приводят. Вы узнаете о решающем различии между пассивной, оборонительной защитой и активной, атакующей защитой, которая заставляет вашего противника реагировать на вас. Откройте для себя «Принцип лба» — простую, но глубокую концепцию, которая позволяет более мелким борцам надежно нейтрализовать размер и силу противника, заставляя даже самых тяжелых противников чувствовать себя невесомыми, когда вы берете их под свой контроль. Это не просто техника; это новый способ мышления о вашей борьбе в партере. ВРЕМЕННЫЕ МЕТКИ / РАЗДЕЛЫ: 0:00 - Тезис Джона Данахера: Почему Суми Гаэши необходим 1:40 - Ошибка старой школы: Почему нас неправильно учили работать в гарде 2:50 - Смена парадигмы: Как стать ПРОАКТИВНЫМ игроком снизу 4:57 - Скрытый механизм современной игры с болевыми захватами ног 6:17 - Позиция И сабмишен: Ядро системы Данахера 7:27 - Философия «Один ход, много захватов» 9:51 - КЛЮЧЕВОЙ ПРИНЦИП: Как надежно проводить подсечку более крупным противникам 10:28 - ТЕХНИКА: Основополагающая подсечка Суми Гаэши 14:21 - Решение проблем: Что делать, когда противник ставит руку на защиту 16:05 - Связывание подсечки с болевыми захватами ног 18:30 - Почему это идеальная подсечка для более старших противников Борцы. Чтобы приобрести лучшую экипировку для боев, загляните на сайт https://kojofightwear.com/?rfsn=92772... и используйте код "YTD15", чтобы получить скидку 15% на первый заказ.