【初心者OK】80年代ポップ🎵懐かしのメロディーで楽しく踊る！脂肪燃焼エアロビクス #481

懐かしい80年代ポップのメロディーにのって、楽しく体を動かすエアロビクスダンス動画です🎵 低衝撃でローインパクト、ジャンプなしです👍ステップタッチやVステップ、ニーアップなど、エアロビクスの基本動作を組み合わせた脂肪燃焼有酸素運動💃初心者の方もOK！難しい動きはありませんので、音楽を楽しみながら気軽にチャレンジしてみてください😊 腕もしっかり動かしながら、楽しく全身を動かしていきましょう！懐かしいサウンドで気分もリフレッシュしながら、一緒に運動しましょう！ぜひお試しください♡ 【動画の詳細】 　- ローインパクト（ジャンプなし) 　- 強度★☆☆ 　- 難度★☆☆ 　- 時間 : 13分 　- 休憩 : １回 　- BPM : 120 🧡メンバーシップ限定動画 　▸   / @cardioworkout   声による指導でコンビネーションを組み立てながら、動きを覚えていくタイプの中級者向けエアロビレッスンを公開しています。実際のレッスンのように動きながら楽しめる内容になっています。ご興味のある方、チャンネルファンの方、ご参加を心よりお待ちしております。 🧡初級エアロビクス・再生リスト 　▸    • 【初級エアロビクス】AEROBICS DANCE   🧡割引クーポン 　（お買い物の際、ご利用下さい） 　👕𝙔𝙊𝙈𝙊𝙈𝙀𝙉𝙏 　𝟭𝟬%𝗢𝗙𝗙 割引コード【 cardio93 】 　▸https://yomoment.com/?sca_ref=1969620... 　👕𝙎𝙡𝙤𝙡𝙞　𝟮𝟬%𝗢𝗙𝗙 割引コード【 cardio 】 　▸https://jp.sloli.store?sca_ref=623281... 🍀安全に楽しむためのお願い 　▸ 健康状態が良好なときにご利用ください 　▸ 動ける場所を確保し、足元が滑らない環境で行いましょう 　▸ 適宜、水分補給を行いましょう 　▸ 体調に違和感を感じたら、無理せず運動を中断してください 🍀免責事項 　▸ ご自身の体調や運動レベルに合わせて無理のない範囲で行ってください。動画の内容によるケガや体調不良、その他損害について、当方は責任を負いかねます。ご心配な方は実践する前に医療機関に相談することをお勧めします。安全第一で取り組んでください。 📱 𝐒𝐍𝐒 　▸ Twitter：@cardio_workout 　▸ Instagram：@cardio__workout 📨 ビジネス関係のお問い合わせ先 (Business contact) 　▸ cardioworkout93@gmail.com 🍀チャンネル登録も宜しくお願い致します🍀 ─────────────────── #カーディオワークアウト #エアロビクス #有酸素運動 #脂肪燃焼 #ダイエット #workout