МЕНЮ на НЕДЕЛЮ. Готовим из ЗАПАСОВ. ЗАКУПКА продуктов. НОВЫЕ рецепты. Заготовки в морозилку.

Всем привет! В этом видео я поделюсь закупкой продуктов, большой заготовкой зажарки в морозилку и блюдами, которые готовила в течение этой рабочей недели из домашних запасов. Приятного просмотра!🤍 __________________________________________ Заказать комплекс мультивитаминов для женщин можно по ссылке: https://click.wowblogger.ru/zrdk2n3gp... Промокод на скидку: YOURGUMMIE Дисклеймер. БАД - не является лекарством Реклама. ООО 'ТОРГОВЫЙ ДОМ САЛЮС', ИНН 4800008084, ERID: 2VSb5wXRBvz __________________________________________ Мой Telegram канал: https://t.me/dasha_budzget_recepti Мой канал в MAX: https://max.ru/join/JdUnQahGQbAixrm2C... Сотрудничество: Bauskovadara@gmail.com ТАЙМ-КОДЫ ⏰ 00:14 - Яичница с овощами и сосисками 01:43 - Домашняя пицца 05:58 - Песочные корзиночки с вареньем 08:57 - Закупка продуктов на 2 недели 11:38 - Большая заготовка зажарки лук/морковь в морозилку 13:47 - Щука в овощном маринаде 16:02 - Тортилья с яйцом и сыром 17:22 - Куриный суп с машем и красной чечевицей 19:47 - Творожная запеканка с маком 23:53 - Соба с курицей и овощами Яичница с овощами и сосисками (2 порции): Стручковая фасоль - 70 гр. Болгарский перец - 50 гр. Помидоры - 60 гр. Сосиски - 2 шт. Яйцо - 4 шт. Растительное масло - для жарки. Соль и специи - по вкусу. Быстрое тесто для пиццы: Мука - 350 гр. Дрожжи сухие ~5-6 гр. Вода - 200 мл. Растительное масло - 30 гр. Сахар - 1 ст.л. Соль - 1 ч.л. Томатный соус для пиццы: Перетертые томаты: 320 гр. Сахар - 1 ст.л. Оливковое масло - 2 ст.л. Соль - 1/2 ч.л. Черный перец - по вкусу. Орегано - по вкусу. Кукурузный крахмал - 1 ч.л. Песочные корзиночки с вареньем (6 шт): Яйцо - 1 шт. Сахар - 50 гр. Соль - щепотка. Мука - 130 гр. Разрыхлитель теста - 5 гр. Ванильный сахар - 5 гр. Растительное масло - 40 гр. Для начинки: Брусничное варенье - 200~250 гр. Кукурузный крахмал - 1 ст.л. Щука в овощном маринаде: Щука - 600 гр. Зажарка лук/морковь - 220 гр. Перетертые томаты - 350 мл. Соль, сахар - по вкусу. Специи (сушеный чеснок, паприка, приправа для рыбы, черный перец) - по вкусу. Тортилья с яйцом и сыром (1 шт): Яйцо - 2 шт. Тортилья сырная - шт. Соль и черный перец - по вкусу. Твердый сыр - 15 гр. Огурец - 1/2 шт. Куриный суп с машем и красной чечевицей (4 литра): Вода - 3 литра. Куриный суповой набор. Красная чечевица - 200 гр. Маш - 100 гр. Картофель - 500 гр. Зажарка лук/морковь - 100 гр. Помидоры - 80 гр. Болгарский перец - 60 гр. Соль, специи, зелень - по вкусу. Творожная запеканка с маком: Творог (лучше жирный) - 600 гр. Яйцо - 3 шт. Сахар - 100 гр. Ванильный сахар - 10 гр. Кукурузный крахмал - 30~35 гр. Мак - 1 ст.л. Соба с курицей и овощами: Лапша Соба - 200 гр. Куриное бедро без кости - 400 гр. Морковь - 3 шт (300 гр). Репчатый лук - 1 шт (110 гр). Стручковая фасоль - 150 гр. Болгарский перец - 150 гр. Чеснок - 6 зубчиков. Растительное масло - доя жарки. Соевый и Устричный соус - по вкусу. Соль и специи (сушеный чеснок, паприка, перец Чили) - по вкусу. Кунжут - по желанию. Рутуб: https://rutube.ru/channel/72387283/ ВК: https://vk.ru/dashabudgetnouvkusno #экономноеменю #закупкапродуктов #заготовкивморозилку #зажарказаготовка