ГОТОВЛЮ ЕДУ НА НЕДЕЛЮ | 6 блюд + заморозка

Готовлю еду на неделю за 5 257 рублей: 6 разнообразных блюд, которые можно приготовить заранее, распределить по дням и частично заморозить. В этом меню: • сочный ростбиф • быстрый мисо-суп с форелью • намазка из печени трески • ПП-шарлотка • куриные котлеты • кабачковые оладьи с соусом Покажу, как организовать заготовки еды, чтобы продукты не портились, что лучше оставить на ближайшие дни, а что можно порционно убрать в морозилку. Также поделюсь простыми лайфхаками по приготовлению мяса, рыбы и хранению зелени. Стоимость всего меню — 5 257 ₽. ТАЙМКОДЫ: 00:00 — Меню и план приготовления 03:17 — Маринуем мясо для ростбифа 04:03 — Намазка из печени трески 06:14 — Как приготовить сочный ростбиф 06:56 — Разделываем и заготавливаем форель 07:51 — Быстрый мисо-суп с форелью 10:20 — ПП-шарлотка с яблоками 11:39 — Куриные котлеты в заморозку 12:15 — Кабачковые оладьи и соус 13:06 — Итоги: что оставляем, а что замораживаем Напишите в комментариях, какое блюдо вы бы приготовили первым и какую сумму вы обычно тратите на продукты на неделю. #менюнанеделю #заготовкиеды #рецепты