PIZZA VEGETARIANA en Thermomix con Masa Crujiente. ¡¡Perfecta para Aprovechar Sobras!!🍕

Hoy te traigo una receta que no puede faltar en tu recetario Thermomix: Pizza vegetariana con masa crujiente y con ingredientes que seguro tienes en casa. 🌱🍕 ¡Ideal para una cena deliciosa, ligera y muy fácil de preparar! 🔹 En este tutorial aprenderás: ✔️ Cómo hacer una masa de pizza con levadura fresca ✔️ El truco para conseguir una base extra crujiente sin complicaciones ✔️ Cómo aprovechar ingredientes de la nevera como maíz, atún o aceitunas ✔️ Una receta ideal para vegetarianos o quienes buscan comer más verdura sin renunciar al sabor 🧾 Ingredientes: 240 g de agua 450 g de harina de trigo ½ cdita de miel 50 g de aceite de oliva 1 cdita de levadura química (tipo Royal) 1 cdita de sal 100 g de tomate tamizado 150 g de queso mozzarella 100 g de corazones de alcachofa en conserva 1 cebolla roja en rodajas Orégano seco al gusto 💡 Sugerencia: Usa lo que tengas en casa — maíz, pimientos, aceitunas negras, atún o champiñones… ¡la pizza perfecta de aprovechamiento! 📊 Información Nutricional (por ración aprox.): Calorías: 664 kcal Proteínas: 29,3 g Carbohidratos: 84,3 g Grasas: 22 g Grasas saturadas: 7,3 g Fibra: 7,7 g Sodio: 478,3 mg 💪 Beneficios de los ingredientes principales: 🍅 Tomate tamizado: Rico en licopeno, antioxidante natural que protege el corazón y mejora la piel. 🧀 Queso mozzarella: Buena fuente de proteínas y calcio, ideal para fortalecer huesos. 🧅 Cebolla roja: Contiene quercetina, que tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. 🌿 Alcachofas: Alto contenido en fibra, favorecen la digestión y ayudan a regular el colesterol. 🎥 Además en este video verás: 🧡 El truco definitivo para que la masa quede fina y crujiente ¿Te ha gustado esta receta y quieres llevar tu cocina al siguiente nivel? Si estás interesado/a en comprar tu propio Thermomix y descubrir lo fácil que es preparar platos deliciosos y saludables, no dudes en contactarme. 📌 Contacto directo: 💬 WhatsApp: https://wa.me/34633404996 📧 Email: pepigarciafranco@hotmail.com Estaré encantada de ayudarte a hacerte con el tuyo, o simplemente a informarte sobre lo que necesites. ¡Te espero para compartir contigo todos los beneficios de este increíble robot de cocina! 💚✨ No olvides darle like, suscribirte y activar las notificaciones para más recetas fáciles y saludables. ¡Vamos a cocinar! 🥣🍄🌱 #PizzaThermomix #recetasvegetarianas #RecetasConVerduras #cenasaludable #MasaCrujiente #thermomix #ThermomixCiudadReal #RecetasThermomix #RecetasFaciles #RecetasFacilesThermomix #RecetasSencillasySaludables #CocinaSaludable #CocinaConThermomix #RecetasRapidas #ComidaCasera #AlimentacionSaludable #CocinaParaTodos #CocinaDeCasa #ThermomixLovers #RecetasRapidasyFaciles #RecetasSanas