【Vlog】拉筋+背肌訓練 Quality Control Focus｜Sammy Sum 沈震軒

今次介紹新教練同大家講解吓點樣提升操背嘅質素 希望大家鍾意啦～ 如果大家有啲咩問題，都可以隨時問我～ 我盡量都會回覆大家 —————————————————————————— About Sammy Instagram: @sammysumchunhin #workout #gym #backworkout #focus ——————————————————————————