EP. 05 | Tu infancia NO JUSTIFICA TODO

En este episodio de Entre Micros & Emociones conversamos sobre cuánto de nuestra infancia sigue presente en la persona que somos hoy. Junto a Leira Castellanos, psicóloga clínica y neuropsicóloga, hablamos sobre los patrones que aprendemos desde pequeños, cómo pueden influir en nuestras emociones y relaciones en la adultez, y por qué entender de dónde vienen nuestras conductas no significa utilizarlas como una justificación. También conversamos sobre heridas de la infancia, regulación emocional, estilos de apego y esos comportamientos que muchas veces repetimos sin siquiera darnos cuenta. La infancia puede explicar mucho de nosotros, pero al crecer también tenemos la oportunidad de reconocer qué nos funciona, qué ya no es saludable y qué necesitamos transformar. Porque romper un patrón comienza por identificarlo, hacernos responsables de lo que hacemos con él y atrevernos a construir algo diferente cuando sea necesario. 💛 Recuerda: aquí no venimos a tener todas las respuestas, sino a hacer las mejores preguntas. 🎙️