как быть продуктивным | дисциплина, здоровые привычки, мотивация, баланс + рутина THAT GIRL

ГОЛОСУЙТЕ ЗА МЕНЯ В КОНКУРСЕ «LIFESTYLE CREATOR AWARDS»: https://www.bcreator.co.uk/awards/ 😱 МОЙ НОВЫЙ КАНАЛ ВЛОГОВ: https://www.youtube.com/@TamKaurVlogs... Нажмите здесь: https://www.hellofresh.co.uk/pages/re... чтобы получить скидку 60% на первую коробку и скидку 25% на следующие 2 месяца, или используйте мой код HELLOTAM. AD Условия: Это предложение дает вам право на скидку 60% на первую коробку и скидку 25% на следующие восемь коробок при заказе в течение нескольких недель подряд в течение первых двух месяцев в качестве клиента HelloFresh. Один купон на клиента и семью. Возраст должен быть не менее 18 лет. После активации вам будет предоставлена ​​гибкая еженедельная подписка. Ваучер на повторную активацию будет доступен только до конца месяца. Действителен только для жителей Великобритании (включая Джерси, Гернси и остров Мэн), за исключением Шотландского нагорья и островов. Это видео о том, как стать более продуктивным! Я расскажу об эффективных изменениях в образе жизни, которые вы можете сделать, ведь ваш распорядок дня влияет на продуктивность, а затем расскажу о своих любимых лайфхаках для повышения продуктивности, подтверждённых наукой! Наслаждайтесь, целую и обнимаю! ✨ Подпишитесь, чтобы стать лучшей версией себя, целую и обнимаю! 💖 ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕМУ СООБЩЕСТВУ, ЧТОБЫ ПОВЫСИТЬ УРОВЕНЬ! 💖 ВСЕ МОИ ССЫЛКИ: https://stan.store/tamkaur Мой подкаст: https://open.spotify.com/show/0MPPmGM... 📱 Присоединяйтесь к нашему сообществу, чтобы общаться с единомышленницами:   / discord   ЛУЧШИЕ книги по саморазвитию, которые я читала: https://www.amazon.co.uk/ideas/amzn1.... IG — Мой повседневный образ жизни:   / tamkaur   TikTok — НОВЫЙ контент о саморазвитии КАЖДЫЙ ДЕНЬ: https://www.tiktok.com/@tamkaur_?_t=8... Spotify — плейлисты для хорошего настроения: https://open.spotify.com/user/tamanna... Не пропустите мой анонс: https://mailchi.mp/39ebddd0130c/tamka... Snapchat — узнайте обо мне поближе:   / tamxkaur.  . По вопросам сотрудничества обращайтесь: tamkaur@sixteenth.co 📄 ОБО МНЕ: Моя миссия — помочь молодым женщинам по всему миру раскрыть себя и создать жизнь своей мечты. Самосовершенствование и любовь к себе изменили мою жизнь. Они превратили меня из застенчивой, неуверенной в себе, немотивированной девушки, которую мужчины постоянно обижали... в женщину, которая каждый день ставит себе приоритеты, достигает целей на своей доске желаний, ходит на свидания, чувствует себя удовлетворённой в одиночестве, обретает уверенность в себе и контролирует свою личную жизнь. Я нашла своё предназначение в жизни, работая над собой, и я хочу помочь и вдохновить ВАС сделать то же самое. 🏅 Мои лучшие уроки по ПРЕОБРАЗОВАНИЮ себя и своей жизни: Как обрести НАСТОЯЩУЮ уверенность в себе:    • how to build REAL confidence: self-worth t...   Как ОСВОЕДИНЯТЬ женскую энергию:    • HOW TO RADIATE FEMININE ENERGY TO LIVE A S...   Как ВОПЛОЩАТЬ свои желания:    • HOW TO HAVE LUCKY GIRL SYNDROME: REAL tips...   Как ВЕДИТЕ ДНЕВНИК:    • Видео   ПОВЫСЬТЕ УРОВЕНЬ своей личной жизни:    • Love and Dating GRWM Q&A   Как СИЯТЬ:    • how to GLOW UP physically & mentally for 2...   Как организовать свою ВСЯ ЖИЗНЬ:    • How I organise my WHOLE LIFE – best produc...   Как ПЕРЕЖИТЬ разбитое сердце:    • Видео   ------- ЭТО ВИДЕО СПОНСИРОВАНО 💗 ------- ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ: Сколько вам лет? - 22 года! Где вы живёте? Англия, Великобритания Ваш знак зодиака? Солнце в Весах, Луна в Водолее и Восходящий Рак Какой вы национальности? Индийский панджаби :) Мой набор для губ: карандаш для губ MAC Lipliner 'Soar', помада KIKO Smart Lipstick '404', масло для губ Dior Lip Oil '012' Съёмочное оборудование: Canon g7xii Освещение: ссылка на мой Amazon (https://hoo.be/tamkaur) Программа для монтажа: Final Cut Pro X Код песни в конце:    • hotline bling/cha cha (violin cover mash-u...   Урок по подводке глаз:    • SIREN EYES | cat eyeliner tutorial for beg...   Как я делаю макияж:    • My Go To Makeup Look | Tam Kaur