सिर्फ 5 मिनट में! सुपर-स्वादिष्ट & हेल्दी मूंग दाल चिल्ला | High Protein Breakfast

सिर्फ 5 मिनट में सुपर-स्वादिष्ट & हेल्दी नाश्ता | मूंग दाल चिल्ला | Moong Dal Chilla Recipe नमस्ते दोस्तों! स्वागत है आपका मेरे चैनल पर। आज मैं आपके लिए लेकर आई हूँ सिर्फ 5 मिनट में बनने वाला सुपर हेल्दी और टेस्टी मूंग दाल चिल्ला। यह हाई प्रोटीन नाश्ता है जो वजन कम करने में भी मदद करता है। बिना सोडा, बिना ज्यादा तेल के एकदम कुरकुरा बनेगा। सामग्री (Ingredients): मूंग दाल - 1 कप (2 घंटे भीगी हुई) प्याज - 1 बारीक कटा टमाटर - 1 बारीक कटा हरी मिर्च - 2 अदरक - 1 छोटा टुकड़ा हरा धनिया, करी पत्ता नमक, हल्दी, जीरा - स्वादानुसार पानी और तेल - आवश्यकता अनुसार बनाने की विधि: भीगी हुई दाल को मिक्सी में पीस लें, उसमें प्याज, टमाटर, मिर्च और मसाले डालकर घोल तैयार करें। तवे पर तेल लगाकर पतला चिल्ला फैलाएं और दोनों तरफ से कुरकुरा होने तक सेकें। हरी चटनी के साथ गरमा-गरम सर्व करें। वीडियो पसंद आए तो LIKE, SHARE और चैनल को SUBSCRIBE जरूर करें। #moongdalchilla #chillarecipe #healthybreakfast #highproteinbreakfast #weightlossrecipe #5minuterecipe #nashtarecipe