閾値走 MSET ～閾値走ペース4:20/kmでゆるしてくれ～

#ランニング #マラソン #閾値走 #月間走行距離 今回は、先日買ったばかりのMETA SPEED EDGE TOKYOで閾値走です。JOGだとただの走らされるだけのシューズ。じゃあ、閾値走なら見違えるのか？たいして速くもない4:20/kmのペースですが、シューズの魅力を引きずり出してやる！ 👇少しでも「面白い！」「応援したい！」と思ってくださった方は、 チャンネル登録と高評価（グッドボタン）をよろしくお願いします！🔥 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🏃‍♂️ スラニコ【自己紹介】 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー サブ3、そして100マイルトレランの完走を目標に、日々コツコツと走り込んでいます。 「コツコツしか勝たん！」を信じ、長く楽しく時には強く厳しくランニング続けていく方法、日々のトレーニングや大会の様子を発信中。 【自己ベスト】 ・ウルトラマラソン：13時間29分26秒 ・フルマラソン：3時間29分32秒 ・ハーフマラソン：1時間32分50秒 ・5km：19分48秒 #ランニング #マラソン #トレラン #サブ3