5S Nordic Walking 「5S 北歐式健走」高效學習法：學習輕鬆、精確、有效率；好學、好記、好指導。5S 北歐式健走」高效學習法：自學好方法、教學有創意...最幸福的運動～芬蘭北歐式健走

'歡迎參加臺灣ONWF辦理各項研習：https://forms.gle/CVUPWmAoi9CKPZYV9 (預約報名享優惠) '5S北歐式健走學習法''由臺灣ONWF總教練方怡堯博士與團隊教練創意、發展、建構。為了讓大眾有更好學習北歐式健走方法，方博士以人體動力學的概念將北歐式健走運動的基本動作型態區分為5個''S''，分別為：1.Straight(挺直)、2.Swing(擺臂)、3.Stride(跨步)、4.Strength(力量)及5.Smooth(流暢)。好記、好學、好教的5S北歐式健走教學技能，讓北歐式健走學習更加精確、有效率。5S北歐式健走學習法亦可用於學員北歐式健走動作分析，是各級教練、指導員必學的正確、專精、有效率最新北歐式健走教學方式。歡迎大家分享5S北歐式健走學習法，想要更進一步學習北歐式健走歡迎參加臺灣ONWF辦理各項研習：https://forms.gle/CVUPWmAoi9CKPZYV9 (預約報名享優惠)