Perché i TUOI TRIGGER PARLANO di TE? INCONSCIO, ZONE OMBRA E INDIVIDUAZIONE | con Martina Ferrari

🌑 Hai mai notato che certe persone o situazioni ti attivano con un'intensità che non riesci a spiegare? E se non fosse colpa loro - ma una parte di te che chiede di essere vista? ✨ In questa puntata scopriamo cosa sono le zone ombra, come l'inconscio guida le nostre scelte senza che ce ne accorgiamo, e perché integrare le parti di noi che abbiamo imparato a nascondere può cambiare tutto. - 👉🏼 Iscriviti al mio canale @essereserena per contenuti su benessere mentale, emotivo e relazionale 🎧 ASCOLTA ESSERE SERENA PODCAST • Spotify: https://open.spotify.com/show/0jEjkDX... • Amazon Music: https://music.amazon.com/es-co/podcas... • Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast... 📱SEGUI ESSERE SERENA • Instagram:   / essereserena   • TikTok:   / essereserena   • Blog e newsletter: https://essereserena.substack.com/ - 🎙️ Ne parlo con Martina Ferrari, psicologa, psicanalista e divulgatrice - 🎥 Capitoli 00:00 — Non c'è niente di sbagliato dentro di te 02:00 — Cos'è l'inconscio e le zone ombra 06:00 — I sogni come strumento per esplorare l'inconscio 10:00 — Daydreaming e pensieri intrusivi: perché? 14:00 — Le proiezioni: di cosa parla quello che odiamo negli altri? 20:00 — Trigger, paura e fiducia nelle relazioni 26:00 — Il tradimento nei sogni e i modelli d'attaccamento 32:00 — Social media come specchio delle nostre proiezioni 38:00 — Il processo di individuazione junghiano 46:00 — Io vs Sé: la differenza tra maschera e autenticità 54:00 — Perché "non ho bisogno di nessuno" è una forma di lutto 01:00:00 — Il vantaggio secondario del sintomo 01:08:00 — Dietro l'inner child e la parte adolescente 01:18:00 — Curiosità come antidoto al giudizio 01:28:00 — Format 3 domande finali - 💭 SEGUI MARTINA FERRARI • Il suo instagram:   / instasogno