ROAD TO CALIFEST - Les SECRETS de mon ENTRAINEMENT avec une GUERRIÈRE (ma copine) - Épisode 2

Nous y sommes. Je suis qualifié pour la plus grande compétition du monde en Calisthenics qui se déroulera à Queretaro au Mexique le 31 juillet, 1 aout et 2 aout. Alors, j'ai décidé de tout vous documenter, les hauts comme les bas. J'espère que ça pourra vous aider à répondre à quelques questions que vous pouvez vous poser dans votre propre cheminement de vie. "Devenir un champion se construit d'abord dans la tête". Flomarrec. Si tu veux soutenir ce projet : 🧢 Tu peux commande la casquette COLLECTOR Flomarrec x Swatt ici : https://payhip.com/b/qHU63 💪🏻 Tester l'un de mes programmes ici : https://www.flomarrec.com/coupon=YOUT... 🎁 -25% sur tout les programmes avec le code : YOUTUBE_FLOMARREC ✅ Découvre mon univers en testant l'un de mes programmes 100% GRATUIT : https://www.flomarrec.com/programmes-... 🦍 Utiliser mon code FLO10 sur ta commande @GORNATION : Ceinture : https://www.gornation.com/fr/products... Magnésie : https://www.gornation.com/fr/products... Anneaux : https://www.gornation.com/fr/products... Bandes de résistance : https://www.gornation.com/fr/products... Gilet lesté : https://www.gornation.com/fr/products... Barre de dips : https://www.gornation.com/fr/products... Regarder d'autres contenus : 📹 8 TRACTIONS que tu dois absolument TESTER (Guide Traction) :    • 8 TRACTIONS que tu dois absolument TESTER ...   🎧 Mon podcast :    • Ils ont RÉVOLUTIONNÉ le monde de la MOBILI...   Mignature par @del_margaux Chapitres : 00:00 Introduction 00:35 Echauffement 03:50 Split squat 04:48 Squat box jump 08:38 Tutoriel handstand 11:54 Explication du circuit 1 14:15 Focus training 25:40 Mon temps du circuit 26:36 Conclusion #calisthenics #competition #crossfit #endurance