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天才・達人・一流の“身体”だけが知っている股関節の動かし方

あおまさチャンネル

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天才・達人・一流の“身体”だけが知っている股関節の動かし方

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天才・達人・一流たちも実は認識していない!?という股関節の動かし方について、今回も仮説を立てながら、どんな感覚で動かしているのかを実践検証し、テニスボールや骨格模型も利用しながら解説した16分動画 スポーツ・武道・ダンス・楽器演奏・整体師・身体を扱って何かをされている方に特に役立つ内容となっています。 【目 次】 00:00 タイトル 00:03 今回のテーマの内容 01:24 大腿骨骨頭の滑らかな動きをテニスボールで解説 04:45 骨格模型で股関節の屈曲の検証 07:44 人体でも股関節の屈曲で相手に伝わるか検証 11:44 天才・達人たちの一つの視点を取り入れてみよう 12:54 おまけ(ペットボトルを使って検証) ★ 最新の情報はメルマガから ★ https://aomasa.net/mailmagazine_free/ ★ 身体感覚 基礎セミナーご案内ページ ★ https://aomasa.net/karada/sense_basic... 【潜在能力を引き出すための身体感覚オススメ動画】    • 天才・達人・一流たちは股関節をどんな感覚で使っているのか?      • 股関節攻略セミナー      • 股関節が詰まる人に共通していた"ある勘違い"      • 身体の中心を感じると動きは変わる      • 一流は動く前に何を感じているのか?武道とバレエに共通していたもの      • うまくいかない理由はズレた立ち方にあった!      • 【感覚をつなぐだけ】天才の動きを再現する智慧。動きがスムーズな人は何を感じているのか?      • 【なぜ動けない?】イメージ通りに身体が動かない本当の理由と、感覚で動く身体の作り方      • 天才や達人には3つの感覚がある      • 脱力を身につけるために必要な感覚とは?      • 【床反力】天才は地面の使い方が違う      • やりすぎていることに気づく   ー身体感覚ラボー 青木正儀:武道の身体原理×身体感覚の探究から“年齢を重ねても進化する身体”を体現するからだコーチ。元アメリカ独立リーガー。 中山知子:クラシックバレエ愛好家 ✅ブログはこちら https://aomasa.net/blog/ ✅もっと深く学びたい方へ→『からだのトリセツ』のご案内 https://aomasa.net/karada_torisetu_news/ ✅電子書籍AmazonKindleにて発売中! 📘まずは力を抜いてみる本 https://aomasa.net/ebook_news/ 📘僕の背骨が目覚めるとき https://aomasa.net/ebook_news2/