ЭПИЧНЫЙ разговор обо всем, что касается здоровья и карнивор-диеты, с доктором Полом Мейсоном!

Это была потрясающая беседа с моим другом и коллегой, доктором Полом Мейсоном, охватившая множество тем за 2 часа! Доктор Мейсон — врач спортивной и лечебной медицины, прошедший стажировку по этим направлениям, имеющий степени в области медицины, физиотерапии и гигиены труда. После нескольких лет лечения пациентов и чтения лекций о низкоуглеводных диетах он стал всемирно признанным авторитетом в этой области. Я настоятельно рекомендую посмотреть все его лекции и интервью онлайн и узнать больше о нем и его работе на его веб-сайте, ссылка на который приведена ниже. Приятного просмотра! 1:52 — Кто такой доктор Пол Мейсон? 4:13 — Когда доктор Мейсон перестал есть растительную пищу? 6:11 — Какие спорные истины открыл доктор Мейсон? 8:02 - Семена/растительные масла 14:50 - Насыщенные жиры не повышают уровень ЛПНП 17:52 - Что доктор Мейсон думает о клетчатке 25:50 - Белок насекомых 32:45 - Воспалительные заболевания кишечника и кетогенная диета 36:00 - Микробиом кишечника 46:40 - Эффективны ли статины? 52:10 - Диета и психическое здоровье 1:00:47 - Что такое воспаление 1:06:49 - Инсулинорезистентность и психическое здоровье 1:09:06 - Есть ли какие-либо продукты, употребляемые в пищу мясом, которые вызывают проблемы? 1:15:15 - Масаи и акыкуйю (племена мясоедов и веганов в Африке) 1:20:58 - Назначает ли доктор Мейсон пациентам кетогенную диету? 1:22:17 - Мясная диета и спортивные результаты 1:27:18 - Холестерин и статины (продолжение). 1:30:58 - Атеросклероз 1:36:43 - Растительные стеролы и красные кровяные клетки 1:41:33 - Мысли о витамине D 1:49:49 - Влияние солнечного излучения. Веб-сайт www.drpaulmason.com.au YouTube https://www.youtube.com/@DrPaulMason/... Instagram www.instagram.com/drpaulmason/ Twitter   / drpaulmason   Пожалуйста, ставьте лайки и подписывайтесь на мой подкаст здесь и на Apple/Spotify podcasts, а также на мой канал YouTube, чтобы получать обновления о новом контенте, и, пожалуйста, поставьте 5 звезд, это действительно помогает! Свяжитесь с доктором Чаффи и подпишитесь на него: ✅Присоединяйтесь к моей новой группе, посвященной 90-дневному челленджу по кетогенной диете, который начнется в январе 2026 года, как раз к Всемирному месяцу кетогенной диеты! Ссылка ниже: https://dr-chaffee-s-90-day-carnivore... ✅PATREON для ранних релизов, бонусного контента и еженедельных встреч в Zoom   / anthonychaffeemd   ✅INSTAGRAM: @anthonychaffeemd www.instagram.com/anthonychaffeemd/ ✅TWITTER: @Anthony_Chaffee ✅TIKTOK: @AnthonyChaffeeMD ✅Apple Podcast: The Plant Free MD https://podcasts.apple.com/au/podcast... ✅Spotify: The Plant Free MD https://open.spotify.com/show/0WQtoPL... ✅Чтобы записаться на личную консультацию со мной, вы можете использовать мою ссылку Calendly ниже для планирования встречи: ✅60-минутная консультация https://calendly.com/anthonychaffeemd... ✅Для сотрудничества, пожалуйста, напишите мне по электронной почте по указанному ниже адресу. Пожалуйста, имейте в виду, что я не могу давать советы по электронной почте: AnthonyChaffee@gmail.com Больше моих интервью и обсуждений, а также другие ресурсы вы найдете на моей странице Linktree: ✅ https://linktr.ee/DrChaffeeMD ИЛИ на моем сайте: ✅ www.TheCarnivoreLife.com ✅ Реферальная ссылка на бренд Stone and Spear: животный жир и мыло https://www.stoneandspeartallow.com/?... Код скидки "CHAFFEE" на 10% ✅ Футболки на тему "хищники" от Plant Free MD www.plantfreetees.com ✅ THE CARNIVORE BAR: Код скидки "Anthony" на 10% на все заказы! https://the-carnivore-bar.myshopify.c... ✅Вяленое мясо и мясные палочки Barbell Foods. Используйте код AC10 для получения скидки 10% на все заказы! www.barbellfoods.com.au ✅Гриль Schwank (на природном газе или пропане) https://glnk.io/503n/anthonychaffeemd Скидка 150 долларов США по промокоду: ANTHONYMD ✅Доставка мяса Butcher Crowd https://home.butchercrowd.com.au/?via... Промокод CARNIVORE20 для скидки 20 долларов США на первую покупку ✅Магазин на Amazon https://www.amazon.com/shop/anthonych... Музыкальный трек: Acoustic Breeze от Bensound.com Этот подкаст предназначен только для общей информации и не является медицинской практикой, сестринским делом или другими профессиональными медицинскими услугами, включая предоставление медицинских советов, и не устанавливает отношений врач/пациент. Использование информации из этого подкаста или материалов, ссылки на которые размещены в этом подкасте, осуществляется на собственный риск пользователя. Содержание этого подкаста не предназначено для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Пользователи не должны игнорировать или откладывать обращение за медицинской помощью по поводу каких-либо заболеваний, которые у них могут быть, и должны обращаться за помощью к своим врачам по любым таким заболеваниям. ...