Я носила пятипалые ботинки 30 дней... Вот что из этого вышло

Я носила обувь Peluva с пятью пальцами 30 дней, и меня искренне удивили изменения. В этом видео я делюсь своим честным опытом использования обуви с пятью пальцами, обуви в стиле «босиком», рассказываю о силе стоп, равновесии, осанке, вальгусной деформации большого пальца стопы и о том, почему ваши ноги после 50 лет имеют большее значение, чем думает большинство женщин. Как кинезиолог с более чем 40-летним опытом, я объясню, как ваши стопы поддерживают лодыжки, колени, бедра, поясницу, осанку, стабильность и предотвращают травмы. Если вы женщина старше 50 лет, которая хочет улучшить равновесие, укрепить стопы, повысить осознание своего тела и создать более прочную основу для ходьбы, силовых тренировок и повседневных движений, этот обзор поможет вам понять, стоит ли попробовать обувь Peluva. Попробуйте Peluva здесь: https://peluva.com/DEBRA10 Используйте код DEBRA10 для получения скидки. Напишите в комментариях, пробовали ли вы обувь с пятью пальцами, обувь для ходьбы босиком или обувь с широким носком, и что вы заметили в своих стопах, равновесии, осанке или тренировках. ✅ Подписывайтесь на новые видео каждую неделю:    / @flipping50tv   Посмотрите это видео дальше: Посмотрите этот плейлист:    • Fitness After 50   ☀️ Начните здесь: www.flippingfifty.com/5dayflip Давайте общаться: Веб-сайт: www.flippingfifty.com Подкаст: www.flippingfifty.com/podcast Instagram: www.instagram.com/flipping50tv/ Facebook: www.facebook.com/Flipping50TV/