Нейронаука подтверждает: этот метод дыхания открывает путь к психоделическому состоянию

Присоединяйтесь к нашему бесплатному сообществу: https://t.9dbreathwork.com/join?s=you... Ученые поместили людей в аппарат МРТ и обнаружили нечто замечательное: интенсивные дыхательные упражнения вызывали у участников ощущения, которые они оценивали как сравнимые с психоделическими состояниями. Никаких лекарств. Никаких таблеток. Просто дыхание. В этом видео мы разберем, что исследователи наблюдали в мозге во время интенсивных дыхательных упражнений, почему изменение дыхания может кардинально изменить ваше состояние сознания и что может происходить, когда люди испытывают чувство блаженства, единства, эмоционального освобождения и смягчения чувства собственного «я». Вы узнаете: Что произошло, когда исследователи изучали дыхательные практики внутри аппарата МРТ Почему участники сообщали о психоделических переживаниях без приема каких-либо веществ Что означает «океанская безграничность» Как быстрое, глубокое дыхание изменяет уровень углекислого газа и мозговой кровоток Что произошло с областями мозга, отвечающими за телесное восприятие, эмоции и память Почему дыхание может создавать такие глубокие субъективные переживания Что такое круговое дыхание Краткая демонстрация управляемого дыхания, которую вы можете посмотреть вместе с видео Почему музыка и дыхание сочетаются во время более глубоких управляемых сеансов Как эти принципы включены в 9D-дыхательную практику Ваше дыхание — один из немногих автоматических процессов в вашем теле, который вы также можете сознательно контролировать. Измените его ритм. Измените его глубину. Измените его паттерн. И вы можете изменить свое состояние. Полное исследование здесь: https://journals.plos.org/plosone/art... ------------------------------- 9d дыхательные упражнения, сеанс 9d дыхательных упражнений, звук 9d дыхательных упражнений, Hope Cartel 9d дыхательные упражнения, музыка для 9d дыхательных упражнений, 9d дыхание, 9d дыхательные упражнения #9dbreathwork #stressrelief #selfimprovement