Как исправить выпирающий живот из-за «скрытого наклона головы вперед» — (Почему работа с передним...

Если вы хотите улучшить осанку и снять напряжение в шее, воспользуйтесь моим новым протоколом по коррекции шеи: https://chaplinperformance.com/new-ne... Если вам нужна помощь в оценке и разработке программы для улучшения движений и избавления от боли, подайте заявку на индивидуальную консультацию здесь: https://kymbq8ggj57.typeform.com/to/Z... У многих худых людей выпирает живот, так называемый «животик». И существует множество материалов, в которых обсуждается, что во многих случаях это проблема осанки. Но исправление переднего наклона таза, прогибов в пояснице и компрессии грудной клетки часто недостаточно для достижения долговременных изменений. Это происходит потому, что «скрытая выдвинутая вперед голова» часто является причиной проблем. В этом видео мы рассмотрим, как это происходит и как это исправить.