ليه بتتعصب على أهلك؟ قصة أحمد والـ 90 ثانية

ليه بتكون هادي مع الغريب وتنفجر في أقرب الناس ليك؟ 🤯 في الفيديو ده هتعرف السبب النفسي الحقيقي (الإزاحة + الخزان العاطفي) + قصة أحمد + 3 خطوات + تمرينين إضافيين هيغيروا حياتك. 📌 اللي هتتعلمه: يعني إيه الإزاحة النفسية نظرية الخزان العاطفي قاعدة الـ 90 ثانية تمرين المراية والرسالة اللي مش هتتبعت ⏱️ تقسيم الفيديو: 00:00 - بتتعصب على أقرب الناس؟ 00:30 - المشكلة: الإزاحة 01:15 - الخزان العاطفي 02:00 - ليه أقرب الناس بالذات؟ 02:40 - قصة أحمد 03:10 - الحل: 3 خطوات + تمرينين 💬 قولّي: بتحس إنك بتعمل كده؟ هرد على كل الكومنتات 🔔 اشترك في عقل و قلب وفعل الجرس - فيديو جديد كل إثنين وخميس 9م شوف الشورتس الفيرال:    • مش انت اللي وحش.. ده اللي بيحصل جواك #shorts   #عقل_وقلب #الصحة_النفسية #إدارة_الغضب #تطوير_الذات #علم_النفس #الذكاء_العاطفي #جلد_الذات #تطوير_الذات #الصحة_النفسية #شخبطة #علم_النفس