Зупинити переїдання в моменті. Тобі потрібно знати це, якщо хочеш перестати переїдати

Існують техніки, які допомагають заспокоюватися без допомоги їжі. В цьому відео я розказую про те, як зупинити переїдання в моменті. 7-денний інтенсив "Зупинити переїдання": https://www.body-program.com.ua/ua/pr... Скачати більше технік та порад щодо того, як працювати з емоціями без їжі можна заповнивши анкету: https://forms.gle/E6eFkjQcPC3ZPWV4A Мій курс медитацій на Udemy: https://www.udemy.com/course/mindmedi... Мої послуги з коучінгу, програми харчування: https://body-program.com.ua/ua/shop/ Мій Інстаграм: https://instagram.com/yuliia.vasilenk...