調整神經彈性的基本動作 /書:迷走神經的自我檢測與治癒/
阿源師治療日誌
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調整神經彈性的基本動作 /書:迷走神經的自我檢測與治癒/
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阿源師治療日誌
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自從多重迷走神經理論在1995年被史蒂芬•波吉斯博士發表出來後,就影響了接下來許多的身心工作者。
《迷走神經的自我檢測與治癒》這本書的作者,史丹利•羅森堡也是深受影響。羅森堡結合了本身在顱薦椎、羅夫按摩以及太極拳超過40年的經驗,發展出來一系列簡單、好操作的方法。
幫助我們可以啟動腹側迷走神經,並且透過持續不斷的練習,讓神經系統越來越有彈性。
影片中就是他會交給每一位來訪的個案必做的功課。
期待對大家有所幫助。
祝福大家
我是阿源師,我們下回見
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