Diabetes: Dr. Sivaprakash | Whole grains Vs Refined rice | சிறுதானியங்கள் ஏன் சாப்பிட வேண்டும்?

தற்போதய காலக்கட்டத்தில் மிகவும் புறக்கணிக்கப்பட்ட உணவு வகை சிறுதானியமாகும். சிறுதானியங்களில் நிறைதுள்ள ஊட்டச்சத்துக்களை மற்ற உணவு வகைகளுடன் ஒப்பிடும்போது அதிக அளவில் உள்ளன என்பதை தெரியாமலே நாம் இருந்துவிட்டோம்.இந்த பதிவில் சிறுதானியங்களை பற்றி விரிவாக பார்ப்போம் . இந்த தகவல் உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால் உங்கள் நண்பர்களுக்கு பகிரவும். Some of Our Video Playlist Diabetes Awareness Videos: https://bit.ly/3nbqzlZ Diabetes & Women Health Care: https://bit.ly/3gtmmIY Diabetic Foot & Wound Care: https://bit.ly/3ejylX4 Question & Answers with Doctor: https://bit.ly/3dzHyLM Diabetes Diet & Health care: https://bit.ly/32vyBwG Rudratsha Diabetes Center (R D Center) & Wound Care Speciality Hospital. No 1, CSR Street, Co-operative Colony, K K Pudur, Coimbatore-641038. Google Map: https://bit.ly/2Qm4LIj Our Centers: Sathyamangalam | Pollachi M:+91 9597260630 M:+91 8681923939 What’s up https://bit.ly/3adj34b E-Mail:rudratshadiabetescenter@gmail.com Website: http://rudratshadiabetescenter.com Follow us on Social Media @ Youtube: https://bit.ly/36lYGkb Facebook: https://bit.ly/3iZyC36 Twitter: https://bit.ly/3t6mbHr Instagram: https://bit.ly/2KYf9Dw #diet #diabetes_diet #drsivaprakash #diabetes #diabetes_awarness_video #diabetesmanagement #diabetescenter #rdc #sivaprakash #Consultant_in_diabetes_management #woundcare