Cvičení na překážkách a překážkový běh pro začátečníky a pokročilé - hurdles drills

V tomto videu si ukážeme základní a pokročilé cviky na malých překážkách, překážkovou abecedu a přeběhy větších překážek. Řekneme si také základní chyby a ukážeme si jak zpestřit tréninky atletiky pro děti. Všem přeji co úspěšnou trenérskou kariéru a spoustu talentovaných svěřenců. Své dotazy a zkušenosti pište prosím do komentářů nebo na email tomas.vodicka@askdipoli.cz ODBĚR VIDEÍ: Zde se můžete přihlásit k odběru videí z ASK Dipoli:    / @askdipoli   DALŠÍ TIPY z ASK Dipoli můžete sledovat na: → Instagram:   / askdipoli   → Facebook:   / askdipoli   ​ KAMERA A STŘIH: Autor: Tomáš Vodička, ASK Dipoli z.s. Trenéři ASK Dipoli Lucie Mutinská a Kateřina Siebeltová. Atleti: Klára Zbožínková, Stela Zejdová, Nela Zejdová. ​