Ваш пошаговый план из 3 шагов, как перестать позволять страху мешать вам жить

На этой неделе мы поговорим о том, что, как мне кажется, оказывает гораздо большее влияние на нашу карьеру, творчество, отношения и уверенность в себе, чем мы осознаем, — о страхе показаться неловким. Более года назад я выпустила бонусный эпизод на эту тему, и он вызвал огромный отклик. С тех пор я пришла к искреннему выводу, что главная причина, по которой большинство людей сдерживает себя, — это не недостаток таланта, не недостаток идей и даже не недостаток дисциплины. Это страх перед тем, что подумают другие. Поэтому в этом эпизоде ​​я подробно расскажу обо всем этом: о психологии того, почему нас так волнует мнение окружающих, почему мы сильно переоцениваем внимание к себе и о практических вещах, которые действительно помогли мне перестать позволять страху перед чужим мнением влиять на мои решения. + РАЗДЕЛЫ 0:00: Вступление 1:34: Контекст 7:29: Шаг первый: Сужение аудитории 14:38: Шаг второй: Переосмысление доказательств 17:01: Шаг третий: Применение на практике 19:12: Оглядываясь назад + ПОДПИШИТЕСЬ НА РАССЫЛКУ WORKING HARD: https://graceb.myflodesk.com/k0sfhlac34 + ЭПИЗОД СОФИ ТИ:    • How Sophie Tea Turned Her Passion Into A V...   ЭПИЗОД ЭММЫ:    • How To Stop Playing Small With Skims's Emm...   + СЛЕДИТЕ ЗА ПОДКАСТОМ Instagram:   / workinghardpod   TikTok:   / workinghardpodcast   + ЗАЯВКИ НА ДИЛЕММЫ Если вы хотите предложить свои дилеммы для подкаста, чтобы они были рассмотрены в бонусных эпизодах, пожалуйста, отправьте их на podcast@grace-beverley.com с темой письма, начинающейся с DILEMMAS, или напишите нам в личные сообщения @workinghardpod в Instagram! + МОИ ССЫЛКИ: https://gracebeverley.komi.io/ + RETROGRADE, SHREDDY, TALA и THE PRODUCTIVITY METHOD — это мои собственные компании, поэтому любое упоминание о них — хотя и не является спонсорством — подразумевает финансовую поддержку. Как обычно, спонсорство не меняет моего мнения и моей честности, но я всегда буду делать оговорки, чтобы мои мотивы были ясны 😊