Brazos bonitos y tonificados/ Ejercicios para brazos en casa/ Ejercicios para la flacidez en brazos

Hola chicos aquí les dejo la 4 rutina de la primera semana. Estará enfocada en brazos( bíceps y tríceps) Con esta rutina vamos a tonificar, moldear, trabajar los brazos caídos y la celulitis. Entonces vamos a necesitar un par de mancuernas, no muy pesada pues es una rutina de tonificación. Si eres nuevo en el canal, por favor revisa las rutinas anteriores de la semana para que te pongas al día. No olvides de suscribirte, regalarme un like y compartir. Espero les guste. ♥️ Sígueme en Instagram 👉   / fitness_by_vivi