3 простых низкоуглеводных гарнира во фритюрнице, которые вам точно понравятся

Луковые кольца с пармезаном, брюссельская капуста в сладком чили и кукурузный хлеб с низким содержанием углеводов — вот три простых гарнира для аэрогриля, которые я сегодня готовлю. Они идеально подойдут для барбекю, пикников или в любое время, когда вам нужен гарнир, который не будет казаться «диетической едой». ---------------------------------------------------------------------------------- ♨️ COSORI TurboBlaze: ---------------------------------------------------------------------------------- 👉 Вы можете найти COSORI TurboBlaze здесь: https://www.amazon.com/dp/B0C33CHG99?... ОСОБЕННОСТИ: Мощный двигатель постоянного тока с 5 уровнями скорости вентилятора — обеспечивает до 46% более быстрый поток воздуха, позволяя TurboBlaze регулировать поток воздуха в зависимости от различных потребностей в приготовлении пищи, помогая продуктам готовиться быстро и равномерно. Широкий температурный диапазон — обеспечивает большую гибкость во всем, от низкотемпературной расстойки и сушки до высокотемпературной жарки во фритюре, что делает один прибор подходящим для самых разных рецептов. РЕКЛАМА: Это видео спонсируется компанией COSORI. Компания COSORI предоставила аэрогриль TurboBlaze, показанный в этом видео, и выплатила мне вознаграждение за создание этого контента. Как всегда, мнения и опыт, которыми я делюсь, являются моими собственными. @Cosori @CookingwithCosori ---------------------------------------------------------------------------------- 📊 MYFITNESSPAL И КАРТОЧКА РЕЦЕПТОВ: ---------------------------------------------------------------------------------- 🔍Найдите «Кружочки лука с пармезаном» в MyFitnessPal, чтобы мгновенно добавить это блюдо в закладки! 🌐 ПОЛНЫЙ РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: 👉 https://sheprepssmart.com/2026/08/20/... 🔍Найдите «Брюссельская капуста со сладким чили» в MyFitnessPal, чтобы мгновенно добавить это блюдо в закладки! 🌐 ПОЛНЫЙ РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: 👉 https://sheprepssmart.com/2026/08/20/... 🌐 Рецепт низкоуглеводного кукурузного хлеба от Wholesome Yum: 👉 https://www.wholesomeyum.com/low-carb... 📓 Я выпекала его при температуре 300° в течение 20 минут в аэрогриле Cosori TurboBlaze в режиме «Выпечка». 👋Если вы приготовили это, отметьте меня в своих историях и расскажите, как у вас получилось! ---------------------------------------------------------------------------------- ⏱️ ВРЕМЕННЫЕ МЕТКИ: ---------------------------------------------------------------------------------- 00:00 - Вступление 00:55 - Как приготовить луковые кольца с пармезаном с низким содержанием углеводов 05:32 - Как приготовить брюссельскую капусту с панчеттой и сладким чили с низким содержанием углеводов 10:25 - Как приготовить полезный и вкусный кукурузный хлеб с низким содержанием углеводов 14:26 - Советы по ведению записей в MyFitnessPal, QR-коду и хранению ---------------------------------------------------------------------------------- 🥣ИНГРЕДИЕНТЫ И КУХОННОЕ ОБОРУДОВАНИЕ, ИСПОЛЬЗОВАННЫЕ В ЭТОМ ВИДЕО: ---------------------------------------------------------------------------------- Магниты для аэрофритюрницы: https://amzn.to/4g8S1g0 Одноразовые квадратные вкладыши для аэрофритюрницы размером 9 дюймов: https://amzn.to/4g8S0bW Экстракт сладкой кукурузы Amoretti: https://amzn.to/4zJnv5J Вертикальная мандолина: https://amzn.to/4wEtENJ Сливочный соус ранч «Юго-запад» от Taste Flavor Co.: https://tasteflavorco.com/products/ne... Подсластитель Besti Monk Fruit с аллюлозой: https://www.wholesomeyumfoods.com/sho... (Код: ShePrepsSmart10) Бланшированная миндальная мука Wholesome Yum: https://www.wholesomeyumfoods.com/sho... (Код: ShePrepsSmart10) Кето-мед без сахара от Wholesome Yum: https://www.wholesomeyumfoods.com/sho... (Код: ShePrepsSmart10) @tasteflavorco @WholesomeYum 🏷️Если вы приобретаете товары по моим партнерским ссылкам, я получу небольшую партнерскую комиссию, которая помогает мне поддерживать работу этого канала. Заранее благодарю вас за поддержку. Я ценю это больше, чем вы можете себе представить! ---------------------------------------------------------------------------------- 📋ПЛЕЙЛИСТЫ С РЕЦЕПТАМИ: ----------------------------------------------------------------------------------    • 🧀 Appetizers & Small Plates      • 🍳 Breakfast      • 🍲Main Dishes      • 🍱 Meal Prep      • 🥫 Pantry Staples & Homemade Mixes      • 🔪 Quick Kitchen Tips      • 🥗 Salads & Bowls   https://www.youtube.com/playlist?list....