Техника кендо и как улучшить свои навыки! #кендо #剣道

#кендо #кендоиппон #剣道 Делюсь отзывами, делюсь своим опытом и работаю над улучшением своего кендо. Присоединяйтесь к семье Kendo Tips, чтобы получить дополнительные бонусы:    / @kendotips   Не забудьте подписаться и поделиться этим видео! Спасибо за просмотр! ================================================================== Если вы хотите поддержать этот канал: https://merch.streamelements.com/kend... https://streamelements.com/kendotips/tip ====================================================================== Это моя любимая книга по кендо: https://amzn.to/3aVk54R Теперь вы можете приобрести синай по цене Amazon: https://amzn.to/3jr9wZM =================================================================== Присоединяйтесь к Discord:   / discord   ======================================================================= Плейлист «Основы кендо»:    • Kendo Basics   О музыке: Dance With Me от Ehrling @ehrling Музыка предоставлена ​​Free Music for Видеоблоги    • (Free Music for Vlogs) Ehrling - Dance Wit...   Ключевые слова Кендо, Сэмэ, Тамэ, Камаэ, Техника удара, Взаимодействие, Шиай, Соревнования, Традиционное кендо, Боевые искусства Краткое содержание В этой беседе Хосе Контрерас углубляется в тонкости кендо, фокусируясь на ключевых понятиях, таких как Сэмэ (давление), Тамэ (время) и важности правильного положения тела и техники удара. Он подчеркивает необходимость адаптации техники к собственному телу и значимость понимания взаимодействия и динамики давления во время тренировок и соревнований. Обсуждение также затрагивает баланс между традиционным кендо и соревновательными аспектами, а также влияние факторов окружающей среды на тренировки. На протяжении всей беседы Хосе призывает к участию сообщества и обратной связи для улучшения процесса обучения для всех практикующих кендо. Выводы Сэмэ — это важнейшее понятие в кендо, представляющее давление, оказываемое на противника. Правильное положение тела, особенно распределение веса, имеет важное значение для эффективного нанесения ударов. Левая рука играет жизненно важную роль в генерации силы во время ударов. Расслабление верхней части тела важно для поддержания плавности движений. Понимание динамики взаимодействия может привести к улучшению результатов в сиай. Практикующим следует сосредоточиться на правильной технике, а не просто на победах на соревнованиях. Факторы окружающей среды, такие как тип пола, могут существенно влиять на тренировки и результаты. Непрерывное обучение и адаптация являются ключом к совершенствованию навыков кендо. Взаимодействие с сообществом и обратная связь могут улучшить опыт обучения кендо. Баланс между традиционной практикой кендо и соревновательными тренировками необходим для долгосрочного роста. Названия Освоение кендо: Искусство сэмэ и тэмэ Кендо: Положение тела и техника ударов