【馬拉松】短短幾個月，半馬成績就破百！！？半馬破百歷程分享！！！

身形，絕對是會影響跑步的速度與成績 因此，我從一開始的胖子，決定先瘦身再來跑步 一來，可以讓膝蓋不要承受那麼大的壓力 二來，體態變輕盈跑起來也比較不會那麼累 接著，我一個人開始自己慢跑 但，卻越跑越無聊．．．越跑越沒動力．．． 接著，我決定加入跑團．．． 找到了「FUN4」，從此打真正進入了「跑步」的大門！！！ 加入 FUN4 之後，短短不到5個月時間 半馬成績從將近2個半小時，直接到破百 這中間我做了什麼！？ 半馬成績破百的歷程分享給大家！！！ #馬拉松 #半馬破百 #慢跑