Суровая реальность коучинга — правда всегда открывается сама собой. Подкаст Unwracked с Крисом Та...

Подкаст Unwracked Ведущие: Кайл Уилкс и Эндрю Берри Гость: Крис Таттл Мы серьёзно относимся к растущей тенденции: спортсмены уходят после одного неудачного выступления — даже после года неоспоримого прогресса. Мы разбираем вопросы лояльности, коммуникации, решения для достижения пика формы, контроля над прессом и почему формирование телосложения занимает более 12–16 недель. Мы также обсуждаем публичные высказывания о «плоских» или «расплывчатых», почему нельзя накачать мышцы, которых нет, и как смена тренера приводит к потере с трудом заработанных данных. Временные коды 00:00 Вступление и подготовка к шоу в выходные 01:08 Почему спортсмены уходят после одного неудачного выступления 05:04 Кайл о вызове Ника и «образе Питтсбурга» 07:00 Не стоит слишком привязываться? Как тренер управляет эмоциями 08:03 Ответственность против обвинений тренера 10:57 «Олимпия» — это двухдневное шоу; Субботние развороты 12:16 Крис о Джеймсе: 13-недельный график и оценка 14:59 Взгляд после шоу, мнение друзей и потеря уверенности 17:29 «Нельзя заполнить то, чего нет» (ткань против полноты) 19:40 Генетические потолки на элитном уровне 21:26 Цена смены тренера (потеря накопленных знаний) 22:34 Был ли он «не в форме»? Рецепции и контекст 23:55 Плохой вес против жидкости; корректировки пика с пятницы на субботу 28:59 Исправление пищеварения; Стандарты общения с профессионалами 31:19 Аналогия с НФЛ: новая система каждый сезон = никакого прогресса 32:13 Столкновение предпочтений (ИИ, выбор еды) и авторитет 34:06 Контроль над интуицией и выносливость в позировании определяют места 36:40 Тренировка мышц живота, как и любой другой мышцы 40:25 Что тренеры могут и не могут контролировать в день выступления 42:08 Заключительные мысли о лояльности, терпении и стандартах