Functional Movement Screen Testi | FMS Nedir? Nasıl Test Ederiz?

Yaralardan korunmak ve atletik performansımızı en iyi seviyelere çıkarmak için doğru hareket formlarının önemini sürekli vurguluyoruz. FMS Testi de koruyucu fizyoterapi ve atletik performansta önemli yer alır. 7 egzersizden oluşur ve genel olarak bütün vücudumuzdaki hareket formlarını bize gösteriyor. Bu test sayesinde vücudumuzun eksiklerini bulabileceğiz ve kendimize bu konuda yararlı geri dönüş sağlayacağız. Milli Sporcumuz Batuhan'ı Takip Edin:   / batuhaneruygun13   Clinic Athletic İletişim Bilgileri: 0546 919 7669 info@clinicathletic.com   / clinicathletic   https://www.clinicathletic.com/