Vacances sans alcool 5 BENEFICES + 5 ASTUCES

🌟 Mon accompagnement / coaching : https://ivredevie.com/arreter-l-alcoo... Dans cette vidéo, je te présente les 5 bénéfices des vacances sans alcool ainsi que 5 astuces pour parvenir à rester sobre en vacances ! 00:00 Introduction 5 BÉNÉFICES 00:36 #1 Tu rentres de vacances relaxé et reposé 02:12 #2 Tu nourris le cercle vertueux 04:29 #3 Tu vas vivre des expériences riches et mémorables 06:47 #4 Tu n'es plus du tout obsédé.e à l'idée de ne plus avoir d'alcool 09:00 #5 Tu es présent et engagé auprès de tes proches 5 ASTUCES 09:37 #1 Avoir un bon mindset 11:00 #2 Préparer tes réponses à l'avance 12:30 #3 Met des limites avec les autres 15:00 #4 Prévois tes boissons 16:45 #5 Fais ce que tu ne faisais jamais avant Si tu veux voir mon journal de vacances (je pars du 10 au 24 juillet) n'hésite pas à me suivre sur mon compte Instagram @ivre.de.vie Je te souhaite d'excellentes vacances Et surtout prend soin de toi ! 📄 Si tu préfères lire : https://ivredevie.com/articles/vacanc...