5 erros no Triathlon Sprint e como evitá-los

Seja vc um triatleta iniciante ou experiente, saiba que o triathlon sprint é a porta de entrada para o mundo do triathlon, contudo, é o tipo de prova que não permite erros, pois o triatleta não terá tempo hábil de concertar. O triathlon Sprint ou shot é a prova oficial mais rápida do triathlon, são 750 m de natação, 20 km de bike e 5 km de corrida. E evitar alguns erros que possa acontecer em qualquer uma dessas etapas pode impulsionar o seu desempenho nessa magnifica prova. Com isso, o triathlon channel listou 5 erros que podem acontecer na preparação ou até mesmo no dia da prova, para que vc tenham mecanismos de como evita-los. Quer treinar comigo? Me chama no WhatsApp: (12) 99105-7727! Treinos personalizados para Triathlon, Aquathlon, Natação, Ciclismo e Corrida. Vc está procurando um treinador? Bora conhecer a minha assessoria! https://www.carbontri.com/ Triathlon Channel-- Prof. David Ribeiro Mestre em Engenharia Biomédica Pós-graduado em treinamento Desportivo Educador Físico Atleta Ironman E- mail: profdavid8@gmail.com Instagram:   / triathlon_channel   Facebook:   / triathlon-channel-107608124231767   E-mail : Profdavid8@gmail.com Instagram:   / tridavidribeiro