Systemisch-lösungsfokussierter Mutmachpodcast Folge 16 Astrid Blunschi Balmer "Mut zum Skalentanz"

„Was kannst du denn schon?“ Eine kleine Frage, die ein anderes Gespräch eröffnen kann – gerade dann, wenn Schule anstrengend wird. In dieser Folge des systemisch-lösungsfokussierten Mutmachpodcasts spreche ich, Johanna Kiniger, mit Astrid Blunschi Balmer über Skalenfragen, Zutrauen und die Ressourcenbrille bei Schulverweigerung, Schulstress, Schulunlust und Schulangst. Astrid ist lösungsfokussierte Praktikerin, erfahrene Organisationsentwicklerin und Coach mit einem Fokus auf menschenzentrierte Führung und kollaborative Arbeitsformen. Sie ist Inhaberin der focus-mensch blubal gmbh und Dozentin für Teamführung an der Hochschule Luzern. In unserem Gespräch erzählt sie besonders aus ihrer Erfahrung als Mutter: Wie lassen sich Lösungsfokus und Gewaltfreie Kommunikation im Familienalltag leben? Wie bleiben wir mit unseren Kindern, unseren eigenen Bedürfnissen und auch als Eltern miteinander in Verbindung? Erfolgstool: PRÜFUNGSVORBEREITUNG MIT SKALEN Astrid berichtet, wie sie mit ihren Kindern zu einzelnen Lernzielen Skalen von eins bis zehn zeichnete. Gemeinsam erkundeten sie: • Wo stehst du jetzt? • Was kannst du bereits? • Woran würdest du einen kleinen Fortschritt erkennen? • Welcher Stand wäre für dich gut genug? Dabei muss es nicht immer die Zehn sein. Astrid erzählt, dass ihre Kinder diese Vorgehensweise später selbstständig für ihr Lernen nutzten. Erfolgstool: DIE RESSOURCENBRILLE IM ALLTAG Auch nach einer schlechten Note lässt sich nach Gelungenem fragen: Wie hast du diese Punkte erreicht? Was hat funktioniert? Bei Schulunlust kann eine andere Frage neue Einblicke ermöglichen: Wie schaffst du es, trotzdem aufzustehen und zur Schule zu gehen? Astrid beschreibt, wie wichtig ihr die Beziehung zu ihren Kindern ist und wie sie ihnen zutraut, Verantwortung für ihr Lernen zu übernehmen. Ihre Beispiele sind persönliche Erfahrungen und Anregungen zum eigenen Ausprobieren. Erfolgstool:AUCH ELTERN HABEN RESSOURCEN Was mache ich als Mutter oder Vater bereits gut? Was funktioniert in meinem Leben? Und wenn ich es gerade selbst nicht sehen kann: Wen könnte ich danach fragen? Diese Folge lädt dich ein, vorhandene Fähigkeiten wahrzunehmen, Perfektionsansprüche zu hinterfragen und einen passenden nächsten Schritt zu entdecken. ERGÄNZUNG: SOLUTIONTRAIL Der „Solutiontrail“ wurde von Astrid Blunschi Balmer und Andi Balmer gemeinsam begründet und initiiert. Weitere Informationen findest du über den Link unten. Schulverweigerung ist kein Ende – sie kann der Anfang einer Entwicklung sein. “What can you already do?” A small question that can open up a different conversation when school becomes difficult. I, Johanna Kiniger, talk with solution-focused practitioner, organisational development consultant and coach Astrid Blunschi Balmer about scaling questions, trust in children's abilities and noticing resources. Drawing especially on her experience as a mother, Astrid shares how she and her children used a scale from one to ten for individual learning objectives when preparing for exams: • Where are you now? • What can you already do? • How would you notice a small improvement? • What would be good enough for you? She describes how her children later began using this approach independently. We also explore noticing what worked after a disappointing grade, showing curiosity about how a child manages to attend school despite reluctance, and supporting responsibility for learning. Connection matters throughout: with our children, between parents and with our own needs. Solution-focused thinking and nonviolent communication offer ideas for everyday family conversations. Parents can turn the same resource-focused attention towards themselves: What am I already doing well? Who could help me notice my strengths? Astrid's examples are personal experiences and invitations to explore what fits your family. ADDITIONAL RESOURCE: SOLUTIONTRAIL Solutiontrail was jointly founded and initiated by Astrid Blunschi Balmer and Andi Balmer. Further information is available below. KONTAKT / CONTACT Astrid Blunschi Balmer · focus-mensch Über Astrid / About Astrid info@focus-mensch.ch +41 79 509 86 82 Solutiontrail Johanna Kiniger · Beratung, Coaching & Supervision Website & Kontakt / Website & contact jkiniger@yahoo.de +39 392 183 8665 BILDHINWEIS / IMAGE NOTICE Die Illustrationen sind KI-generiert und dienen der Veranschaulichung. Astrids Porträt basiert auf einem bereitgestellten Foto und wurde in die KI-gestalteten Bilder eingebunden. The illustrations are AI-generated and serve illustrative purposes. Astrid's portrait is based on a supplied photograph incorporated into the AI-designed visuals. Abonnieren, teilen und gerne deine Erfolgsgeschichte erzählen! Subscribe, share and tell us your own success story! #Mutmachpodcast #Skalentanz #Schulverweigerung #Schulangst #Lösungsfokussierung