Как навести порядок в захламленном доме: стратегии борьбы с беспорядком и стрессом в семьях, где ...

В этом часовом вебинаре от ADDitude Трейси Маккаббин, основательница dClutterfly, поделится методами расхламления и решениями для хранения вещей, которые помогут вернуть гармонию в дом, где проживает человек с СДВГ. Она расскажет о том, как нарушения исполнительных функций и паралич принятия решений могут влиять на организационные навыки. Этот вебинар от экспертов по СДВГ был первоначально показан 10 сентября 2024 года. Скачать слайды к этому вебинару можно здесь: https://www.additudemag.com/webinar/h... 9:00 Расхламление – это эмоционально 11:00 Это физически сложно 15:00 Расхламление, организация, уборка – все отдельно 17:00 «Паралич анализа» 19:00 Коробки с вещами, которые могут привести к беде 22:00 Меньшее количество вещей – ключ к организованности 23:00 Не кладите вещи, убирайте их на место 24:00 Повторяемые системы 25:00 Используете ли вы это на полурегулярной основе? 26:00 Помогает ли вам этот предмет зарабатывать деньги? 27:00 Продажа вещей онлайн: стоит ли это времени? 28:00 Можно ли купить это дешево или взять напрокат снова? 29:00 У вас есть место для хранения? 30:00 Вы просто обожаете это? 35:00 Беспорядок против порядка: задачи по уходу морально нейтральны 37:00 Как уменьшение беспорядка помогает всей семье 38:00 Каждому нужно собственное пространство, чтобы быть неряшливым 39:00 Как начать 40:00 Начните с малого 43:00 Как поддерживать чистоту в доме, когда у всех СДВГ? 47:00 Как отпустить сентиментальные привязанности? 49:00 Подарите особенные вещи тому, кто будет ими пользоваться 55:00 "Беспорядок начинается с трех шагов назад" 58:00 Как беспорядок приводит к одиночеству Связанные ресурсы 1. Скачать: Синдром накопительства против СДВГ и беспорядка https://www.additudemag.com/download/... 2. Вопросы и ответы: "Стоит ли нанимать профессионального организатора?" https://www.additudemag.com/professio... 3. Прочитайте: Как мотивировать себя на уборку дома, когда вам совсем не хочется https://www.additudemag.com/house-cle... 4. Электронная книга: Наведите порядок в своей жизни (и доме! и офисе!) https://www.additudemag.com/product/d... Подпишитесь на YouTube-канал ADDitude:    / @additudemag   Посетите веб-сайт ADDitude: https://www.additudemag.com Подпишитесь на ADDitude в Facebook:   / additudemag   Подпишитесь на ADDitude в Instagram:   / additudemag   Подписывайтесь на ADDitude в Twitter:   / additudemag   Подписывайтесь на ADDitude в Pinterest:   / additudemag