Préparation Physique : BASKETBALL

Dans cette vidéo, nous vous parlons #préparationphysique sur un sport internationalement connu, et surtout aux Etats-Unis : le #basketball ! Nous vous livrons de multiples conseils pour améliorer vos performances, et prévenir les blessures ! La #détenteverticale c'est pour une prochaine vidéo ! ;P Vous pouvez retrouvez notre programme phare : ATP Training pour améliorer votre puissance et dunker : https://athletictrainingperformance.c... Vous pouvez aussi retrouver tous nos autres programmes de Préparation Physique : https://athletictrainingperformance.c... Vous pouvez nous suivre sur Instagram :   / atpprepaphysique   Merci de nous suivre, et n'hésitez pas à commenter la vidéo !