Реабилитация спины. 5 ошибок, контрольные точки и основные принципы

Ставьте ускорение на 1,5 и постарайтесь отнестись с вниманием. Реабилитация спины очень сложный процесс. Упирается его осуществление в четкие ступени и избегание конкретных ошибок. Опять говорим об интеграции различных упражнений как основы укрепления спины и!!! внимание НЕДЕЛАНИЕ определенных вещей. К сожалению к нам на лечение попадают люди не с чистого листа, а прошедшие, как правило, множество врачей и тренеров. Отличие нашего лечения заключается не в качестве упражнений или особом подходе к клиенту, а именно в четком понимании сроков и отсутствии спешки. Будьте упорными в реабилитации не допускайте спешки и результат будет стойким. Ничего особенно нового в этом видео и не может быть - оно просто сборник практических рекомендаций. В следующем видео я покажу конкретные упражнения на которых можно построить программу. Связаться с нами: Антон Епифанов Сайт: https://doktorepifanov.ru/ Телеграмм https://t.me/epifanovnews Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/6223052abb1b... VK: https://vk.com/drepifanov Онлайн-курсы: https://epifanov.online/ Инстаграм:   / doktorepifanov   Адреса: Клиники доктора Епифанова в Москве: м. Щукинская, ул. Гамалеи, 23 к1 м. Киевская, Студенческая улица, 20к Клиника доктора Епифанова в Санкт-Петербурге: пер. Шведский, д. 2, 2 парадная, 2 этаж Клиника доктора Епифанова в Самаре: ул. Владимирская, 1А Клиника доктора Епифанова в Грозном: ул. Тучина, д. 16 Запись по телефону: 8 (871) 277 45 37 Клиника в Казахстане: г. Алматы, ул. Навои, д. 208/3 помещение 88