Fekvenyomás: Megállítás a mellkason? | POWERBUILDER EDZÉSTECHNIKA

Az erőemelés szabályai szerint a rúdnak a fekvenyomás alsó pontján meg kell állnia a mellkason - de az egyáltalán nem mindegy, hogy ez a megállítás hogyan történik. Edzéstechnikai videónkban bemutatjuk a süllyesztés és az érintve megállítás közötti különbséget, és tippeket adunk arra vonatkozóan, hogy Neked melyik technika lehet célravezetőbb! [CSATLAKOZZ ERŐEMELŐ CSAPATUNKHOZ] ...ha budapesti vagy: http://www.powerbuilder.hu/edzesek ...ha nem: http://www.powerbuilder.hu/online [KÖVESD A POWERBUILDERT] ...neten: http://www.powerbuilder.hu ...Instán:   / powerbuilder.hu   ...Facebookon:   / powerbuilderhu