smovey Walking und Outdoor Übungen
Susanne Tröstl
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smovey Walking und Outdoor Übungen
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Susanne Tröstl
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http://www.ifeelgood.at - Nachdem das Outdoor-Training des letzten Videos so gut ankam, gibts diese Woche gleich den Teil 2 dazu, mit ein paar fortgeschrittenen und neuen Übungen. Zwischen den Übungen kannst du einfach immer einige Minuten Laufen/Traben/Walken.
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