Как убрать тревогу и включить креатив за 12 минут | Тело как ресурс для идей: главные зоны.Практикум

Пока ты в контакте с собой и со своим телом — ты излучаешь свой Свет. Как ты чувствуешь свое тело — так ты проявляешь себя и свои проекты. В этой лекции-практикуме телесный терапевт, тренер-кинезиолог и расстановщик Наташа Жодзь показывает, как выключить суету в голове, вернуть опору в таз (контейнер силы) и раскрыть грудную клетку (центр души и проявления), чтобы создавать смыслы и бизнес из ресурса, а не выгорания. Таймкоды: 01:09 — Вступление. Почему мы "улетаем" из тела в перегретую голову 04:30 — За счёт чего создается пространство в теле 6:55 - Что включает тревогу в нашем теле? 13:20 — Таз как контейнер силы и финансовой емкости 18:08 — Грудная клетка: центр души, творчества и проявления 23:03 — ПРАКТИКА: 12 минут соматического сброса за рабочим столом 31:33 — Как возвращаться к своему Свету ежедневно ☀️ РЕГУЛЯРНОЕ ВОЗВРАЩЕНИЕ К СЕБЕ И СВОЕМУ СВЕТУ: Приглашаю тебя в закрытый Telegram-канал «THE SUN» — пространство про соматику, тело, проявленность, состояние «мне можно» и глубокую работу с зажимами: 👉 [ВСТУПИТЬ В ЗАКРЫТЫЙ КАНАЛ THE SUN: https://t.me/thesun_community_bot ☀️] 🌿 Мой открытый блог и экспертные мысли: 👉 Telegram «Наташа Жодь | Вернуться в тело»: https://t.me/skladnevann Поделитесь в комментариях: как ощущается ваше тело после практики? Удалось ли почувствовать тишину в голове?