Orvosi traumák típusai. Miből ismerheted fel őket? Lehetséges következmény: C-PTSD.

Üdvözöllek! Dezső Marianna a nevem, klinikai pszichológus és kognitív-viselkedésterapeuta vagyok. Ebben a videóban az egészségügyi (orvosi) traumák lehetséges típusairól és az egyik lehetséges következményéről beszélek. Sokan úgy gondolják, hogy trauma csak egy súlyos baleset vagy életveszélyes helyzet után alakulhat ki. A valóság azonban ennél jóval összetettebb. Az egészségügyi trauma kialakulhat fájdalmas beavatkozások, krónikus betegségek, ismétlődő negatív orvosi tapasztalatok, kiszolgáltatottság, orvosi gaslighting, bizalomvesztés vagy akár a beteg ismételt érvénytelenítése következtében is. A videóban többek között szó lesz: • fizikai traumáról, • orvosi gaslightingról (értsd: félrevezetés vagy érvénytelenítés), • kapcsolati és árulástraumáról, • intézményi traumáról, • identitássérülésről, • információs és beleegyezési traumáról, • újratraumatizációról, • morális sérülésről, • valamint a PTSD és a komplex PTSD (C-PTSD) közötti különbségekről. Fontos: egy beteg egyszerre többféle traumát is átélhet, és ezek egymásra épülhetnek. Köszönöm, hogy velem tartottál! Ha hasznosnak találtad a videót, kérlek oszd meg másokkal is. 💙 Weboldalam, a Monas Growth Academy (magyar és angol nyelven): 🇭🇺: https://hu.monasgrowthacademy.com 🇬🇧: https://monasgrowthacademy.com 👉 A TRAUMA meghatározása/jelentése Nem minden sérülés okoz traumát. Trauma akkor alakul ki, amikor a megterhelés szintje meghaladja azt, amivel az idegrendszerünk meg tud küzdeni. Olyan mértékű lehet a fájdalom, a félelem, a tehetetlenség vagy a rémület, hogy a szervezetünk nem tudja megfelelően feldolgozni a történteket. Ez nem jelenti azt, hogy bárki is gyenge lenne. De a trauma nyomot hagy az idegrendszer működésében. Emiatt később olyan helyzetekre, emberekre vagy ingerekre, amelyek a traumára emlékeztetnek minket, másképpen reagálunk, mint korábban. Sokkal intenzívebbek az érzéseink, mint azt a helyzet igazolná, mert a reakciónkat ilyenkor már nemcsak az adott helyzet befolyásolja, hanem a korábbi trauma is. És a kettőre adott érzelmi reakció összeadódik. Fontos tudni, hogy traumát nemcsak egyetlen nagy esemény okozhat. Néha egy baleset, egy betegség, egy veszteség vagy egy erőszakos élmény áll a háttérben. Máskor viszont sok kisebb megterhelés rakódik egymásra. Ha két stresszes, sokkoló, félelmetes, fájó esemény között nincs elég időnk vagy lehetőségünk regenerálódni, megnyugodni és feldolgozni a történteket, az idegrendszerünk fokozatosan túlterhelődik. Ilyenkor nem egyetlen esemény okozza a traumát, hanem a hosszabb időn át fennálló terhelés. A trauma tehát nem a gyengeség jele. Hanem annak, hogy az idegrendszerünk elérte a korlátait és kimerült. A trauma éveken át elkísérhet bennünket. Sőt, fennmaradhat egész életünkön át. Mindaddig, amíg velünk van, befolyásolhatja az érzelmi reakcióinkat, a kapcsolatainkat, a biztonságérzetünket, és a testi működésünket is. Érdekes, ha tudjátok, hogy a traumának nem a fájdalom a legjellemzőbb tünete, hanem a “másság, a másképp működés, a másképpen gondolkodás, mint korábban”…. #trauma #orvositrauma #pszichológia #egészségügyitrauma #orvosigaslighting #C-PTSD #PTSD #krónikusbetegség #mentálisélet #mentálisegészség #traumafeldolgozás #önismeret #pszichológus #gyógyulás #egészségpszichológia #felismerés #traumahealing #medicaltrauma #psychology #mentalhealth #healthtrauma #MonaPsychology