シュリンコノミクスとは何か

人口が減ると、働き手や顧客、税を負担する人も減っていきます。では、暮らしや公共サービスまで同じように縮小し、社会はそのまま貧しくなっていくのでしょうか。今回のPEP Thinkでは、「縮小の経済学（Shrinkonomics）」を、人口の規模だけでなく、年齢構成や居住地が変化するなかで、所得や公共サービス、社会の機能をどう維持するかを考えるための枠組みとして整理します。これは一つの完成した理論というより、人口減少、経済成長、都市計画、社会保障といった複数の議論を横断して捉えるための考え方です。 まず、資源やエネルギーの使用を減らし、経済成長への依存を問い直す脱成長との違いを確認したうえで、人口減少への対応を「緩和」と「適応」に分けて考えます。さらに、人口経済学と長期停滞、技術進歩と成長理論、縮小都市論という三つの議論を手がかりに、人口減少の反転と適応をどう組み合わせるか、経済全体の規模と一人当たりの豊かさをどう区別するか、人口動態が物価にどのような影響を与え得るかといった論点を整理します。 後半では、EU、中国、韓国、RANDで取り上げられている政策や研究を確認したうえで、日本が直面する課題を、供給力、世代間の配分、空間の再設計、国家能力という四つの観点から検討します。また、さまざまな制度上の問題を人口だけで説明してしまうことや、施設の統合などによって負担が行政から家族へ移る可能性にも目を向けます。人口や施設数だけで政策の成否を判断するのではなく、必要なサービスを実際に利用できるか、社会として必要な機能を維持できるかというアウトカムから捉える視点まで扱います。 ■キーワード 縮小の経済学（Shrinkonomics）／人口減少／高齢化／緩和と適応／脱成長（Degrowth）／人口ボーナス・人口オーナス／自動化・生産性／縮小都市論／自然利子率／世代間配分／空間の再設計／国家能力（State Capacity） 00:00 縮小の経済学（Shrinkonomics）とは何か 01:55 脱成長との違い――縮小を目指すのか、縮小に適応するのか 04:16 人口減少への二つの対応――緩和と適応 07:35 人口は「人数・年齢・場所」で捉える 08:42 縮小の経済学を形づくる三つの議論 09:46 自動化は人口減少を補えるのか 11:31 縮小都市論と「スマートな縮退」 12:18 論争① 人口減少の反転と適応をどう組み合わせるか 14:51 論争② 人口が減っても豊かさは維持できるのか 17:30 論争③ 人口減少は物価を下げるのか、上げるのか 19:49 EU・中国・韓国に見る人口減少への政策対応 22:33 日本の人口減少――人口と世帯数から考える 25:00 日本の四つの課題――供給力・世代間配分・空間・国家能力 28:26 人口ですべてを説明しない――適応策の負担と分配 31:16 施設ではなく「社会ができること」をどう守るか ■主な参考文献・関連リンク 馬田 隆明, “シュリンコノミクス（縮小の経済学）,” 2026 https://takaumada.substack.com/p/shri... Gee Hee Hong and Todd Schneider, “Shrinkonomics: Lessons from Japan,” 2020 https://www.imf.org/Publications/fand... OECD, “Shrinking Smartly and Sustainably: Strategies for Action,” 2025 https://www.oecd.org/en/publications/... United Nations Department of Economic and Social Affairs, Population Division, “World Population Prospects 2024: Summary of Results,” 2024 https://desapublications.un.org/publi... Daron Acemoglu and Pascual Restrepo, “Secular Stagnation? The Effect of Aging on Economic Growth in the Age of Automation,” 2017 https://www.aeaweb.org/articles?id=10... Charles I. Jones, “The End of Economic Growth? Unintended Consequences of a Declining Population,” 2022 https://www.aeaweb.org/articles?id=10... Michèle Tertilt, Anne Hannusch, Fabian Kindermann, Matthias Doepke, “A new era in the economics of fertility,” 2022 https://cepr.org/voxeu/columns/new-er... Fei Han, “Demographics and the Natural Rate of Interest in Japan,” 2019 https://www.imf.org/en/Publications/W... Mikael Juselius and Előd Takáts, “The enduring link between demography and inflation,” 2018 https://www.bis.org/publications/work... Eliza Lis, Christiane Nickel, Andrea Papetti, “Demographics and inflation in the euro area: a two-sector new Keynesian perspective,” 2020 https://www.ecb.europa.eu/pub/pdf/scp... European Commission, “Demographic change in Europe: a toolbox for action,” 2023 https://commission.europa.eu/publicat... International Monetary Fund, “Japan: 2026 Article IV Consultation—Press Release; Staff Report; and Statement by the Executive Director for Japan,” 2026 https://www.imf.org/en/publications/c... Statistics Bureau of Japan, “Preliminary Counts of the 2025 Population Census of Japan,” 2026 https://www.stat.go.jp/english/info/n... UNFPA, “The Real Fertility Crisis: The Pursuit of Reproductive Agency in a Changing World,” 2025 https://aa.unfpa.org/swp2025 ■PEP Thinkとは PEP Thinkは、世界のシンクタンクの最新の論考を手がかりに、日本のビジネスと政策のこれからを一緒に考えていく番組です。 ■Spotifyでも配信中 PEP Think Podcast（Spotify） https://open.spotify.com/show/2vz96yK... ■登壇者 馬田 隆明（PEPディレクター） ■主催 政策起業家プラットフォーム（PEP）：https://peplatform.org/ 公益財団法人 国際文化会館：https://ihj.global/