ایمپینجمنت شانه چطور اتفاق می افتد؟ - قسمت اول

سلام.. قراره چدنتا ویدیو درمورد ایمپینجمنت شونه یا درد گیر افتادگی شونه براتون درست کنم و این ویدیو سری اول هست توی این ویدیو سعی کردم اناتومی شونه رو به صورت عمومی بهتون نشون بدم و براتون توضیح بدم که چطور میشه که ایمپینجمنت یا گیر افتادگی بافت ها اتفاق میوفته چراکه با دونستن دلیل و درک مطلب میتونیم پیشگیری کنیم از مشکلات احتمالی و در صدد رفع شون از قبل اقدام کنیم.. همینطور اگه در حال حاضر درد شانه دارید و دچار ایمپینجمنت شانه هستید میتونید بهتر درک کنید که چه اتفاقی براتون افتاده و حتما منتظر ویدیوی بعدی باشید چراکه توی ویدیوی بعدی بهتون راه حل ها برای رفع درد شونه تون رو ارائه میدم قراره توی ویدیوی آینده ابتدا تست های موبیلیتی شونه و استبیلیتی و هماهنگی عضلانی رو بهتون یاد بدم تا بتونید خودتون ، خودتون رو تست کنید و وقتی متوجه شدید به دلیل کسری و نبود چه چیزی شونتون دچار گیر افتادگی بافت ها شده میتونید تمرین هایی که بهتون میگم و برای شما مفیده رو انتخاب کنید و انجام بدید skeletal motions are from    / muscleandmotion   https://www.scoi.com/    / activateclinic