15 Min Lente Yoga Flow 🌼 Open het Bovenlichaam 🌼 Vrouwelijke Energie

Ontwaak zachtjes uit de winter met deze korte lente yoga flow van 15 minuten 🌿 In deze practice richten we ons op het openen van het bovenlichaam, het loslaten van spanning in schouders en borst, en het uitnodigen van intuïtieve, vrouwelijke bewegingen. Perfect voor: ✨ Meer ruimte in je ademhaling ✨ Verbinding met je lichaam ✨ Zachte energie en flow ✨ Een moment voor jezelf Deze flow is toegankelijk voor alle niveaus – luister naar je lichaam en beweeg op jouw tempo 💛 Vind je deze flow fijn? 👉 Like de video 👉 Abonneer je voor meer zachte yoga flows 👉 Laat een reactie achter hoe het voor je voelde 👉 Wil je elke week een nieuwe yogales van mij volgen? Dan kun je een kijkje nemen op mijn online yogaplatform: https://novalunayoga.nl/ ✨ Gebruik de code "proefmaand50" om 50% korting op de eerste maand te krijgen. Het abonnement is op elk moment opzegbaar. ✨ Als member krijg je toegang tot alle reeds geplaatste lessen (elke week vanaf juni 2022 dus reken maar uit) én elke maandag een nieuwe yogales of meditatie onder een fijn maandthema. Zo kun je elke keer kiezen voor een les waar je op dat moment behoefte aan hebt - yin, flow, gentle, yin/yang, meditatie of een gastles. ▶︎ Membership: http://www.novalunayoga.nl/ ▶︎ Instagram:   / novaluna.yoga   ▶︎ Facebook:   / nova-luna-yoga-346563056141809   ▶︎ E-mail: jaimy@novalunayoga.nl Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/endelos/unanchored License code: 1XQTEZHXD0DSA0PQ