Comment avoir de Gros Triceps Sans Te Détruire les Coudes

Dans cette vidéo, découvrez les meilleurs exercices triceps pour développer des triceps volumineux et puissants tout en préservant vos coudes et vos articulations. Cette chaîne Youtube à pour vocation de partager ma passion, mes connaissances et mon expérience en musculation, dans une approche de santé sur le long terme. On parlera de musculation "santé" et non de musculation "performance". Qui suis-je? Je m'appelle Michael j'ai 32 ans, pratiquant de musculation depuis l'âge de 16 ans, je cherche à garder mon corps en bonne santé afin de mieux vieillir. Je propose des accompagnements en ligne et en présentiel dans ma salle de musculation privé. Pour tout type d'objectif: perte de poids, prise de muscle,... Instagram: berserk.factory Facebook:https://www.facebook.com/profile.php?... Mail: berserkfactory.gym@gmail.com Abonnez-vous! #musculation #fitness #santé #triceps